Skriv för hälsa och välbefinnande (inställt)
Kurs i reflekterande skrivande för hälsa och välbefinnande är inställd. Håll utkik efter nytt datum i höst. Kursen erbjuder kravlösa skrivövningar, introduktion till skrivverktyg och tid för eget skrivande.
Reflekterande skrivande för hälsa och välbefinnande
OBS: Evenemanget är inställt. Håll utkik efter nytt datum i höst.
Ingress
En kurs i reflekterande skrivande där deltagare får prova enkla skrivövningar för att utforska och förstå sin livsberättelse. Metoden är kravlös och syftar till att bidra till hälsa och ökat välbefinnande.
Detaljer
Reflekterande skrivande är en skrivterapeutisk metod som innebär att skrivandet används för att utforska, utmana och bättre förstå livsberättelser. Kursen innehåller introduktion till olika skrivverktyg, tid för eget skrivande och möjlighet till samtal i grupp om de tankar och minnen som skrivandet väcker. Deltagare kan välja att inte dela sina texter. Metoderna utformas varsamt. Forskning visar att denna form av skrivande kan minska oro, öka tillgång till glädje och bidra till en känsla av gemenskap.
Praktisk information
- Datum: 24 april 2026
- Plats: Askersund
- Status: Inställt
- Vad ingår: Olika skrivövningar, introduktion till skrivverktyg och tid för eget skrivande
- Förkunskaper: Inga
- Delning av texter: Deltagare kan välja att inte dela sina texter
- Material: Ta med penna och anteckningsbok eller laptop
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system, AI och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma. Vänligen anmäl fel via "Anmäl fel" under artikeln.
